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        “每天100下俯卧撑、100下仰卧起坐、100次深蹲、10公里跑三年之内，不许中断”

        “就这样”

        琦玉一脸懵逼

        “没错”

        “这，这怎么，可能啊老师，这太简单了吧”

        琦玉一脸的，不可置信

        “哈哈哈真是可笑的人类啊如果这样就能变强，我们怪人，早就被杀光了”

        巨蟹人更是笑的，下巴都歪了

        江帆缓缓的捏起拳头，讥嘲的看向巨蟹人

        “系统加持蛮牛之力”

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